Bist du der Typ Massage oder willst du Erfolg?

Stell dir vor, du hast ständig Rückenschmerzen.

Du gehst zum Arzt und hoffst insgeheim auf ein Rezept für zehn Massagen.

Hinlegen. Augen zu. Jemand anderes macht die Arbeit.

Doch der Arzt verschreibt dir zehnmal Krankengymnastik.

Die Begeisterung hält sich in Grenzen.

Die Massage fühlt sich besser an

Und das ist ja auch verständlich.

Eine Massage ist angenehm. Du musst selbst kaum etwas tun und danach fühlt sich dein Rücken vielleicht sogar deutlich besser an.

Ein paar Tage später sind die Schmerzen wieder da.

Warum?

Weil du möglicherweise nur die Symptome behandelt hast. An der eigentlichen Ursache hat sich nichts verändert.

Krankengymnastik ist anders.

Du musst selbst mitmachen. Übungen lernen. Muskeln aufbauen. Bewegungsabläufe verändern. Und wahrscheinlich sollst du die Übungen auch noch zu Hause machen.

Das ist anstrengender.

Aber genau darin liegt der Unterschied:

Du willst nicht nur, dass es sich besser anfühlt. Du willst etwas verändern.

Wir wollen das Ergebnis – aber nicht immer den Weg dorthin

Eigentlich wissen wir das.

Unser bewusster Verstand versteht ziemlich gut, dass die schnelle und angenehme Lösung nicht automatisch die nachhaltigste ist.

Trotzdem entscheiden wir uns erstaunlich oft für die Massage.

Wir wollen das Ergebnis, scheuen aber den Aufwand.

Und genau das begegnet mir auch beim Trading.

Wer soll deinen Buy-Button drücken?

Du möchtest erfolgreich traden.

Also hast du zwei Möglichkeiten.

Du kannst darauf warten, dass dir jemand sagt:

Jetzt kaufen. Jetzt verkaufen.

Oder du lernst selbst, einen Chart zu lesen, entwickelst dein eigenes Setup, machst Fehler, wertest Trades aus und sammelst Erfahrung.

Das eine ist die Massage.

Das andere ist die Krankengymnastik.

Und beim Mental-Training ist es nicht anders.

Du kannst dich nach einem schlechten Tradingtag ablenken und versuchen, dich möglichst schnell wieder besser zu fühlen.

Oder du beschäftigst dich damit, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst.

Du arbeitest an deinen Gedanken, deinen Überzeugungen und deinem Verhalten.

Das ist nicht immer angenehm.

Aber vielleicht ist genau das die Arbeit, die dich wirklich weiterbringt.

Was möchtest du?

Am Ende ist es eine Entscheidung, die dir niemand abnehmen kann.

Willst du vor allem, dass sich etwas kurzfristig besser anfühlt?

Oder bist du bereit, selbst etwas dafür zu tun, dass sich langfristig etwas verändert?

Was willst du: Massage oder Krankengymnastik?